Pistol squat per caviglie rigide

è possibile fare i pistol squat con le caviglie dure o rigide
Pistol Squat e caviglie rigide

Avete le caviglie troppo rigide per fare i pistol squat?

 

Non perdete la speranza e provate a seguire i miei consigli!

Allenatevi e i risultati arriveranno.