Pistol squat per caviglie rigide

è possibile fare i pistol squat con le caviglie dure o rigide
Pistol Squat e caviglie rigide

Avete le caviglie troppo rigide per fare i pistol squat?

 

Non perdete la speranza e provate a seguire i miei consigli!

Allenatevi e i risultati arriveranno.



Gli attrezzi presenti nel video...

Chain 5 anelli

perchè consiglio questi e non altri pesi:

Se cercate dei pesi SOLO per questo esercizio sono sufficienti anche degli attrezzi improvvisati, come due bottiglie d'acqua da 1 o 2 litri.

 

Se invece state pensando di acquistare dei pesi, vi consiglio caldamente di acquistare questo attrezzo:

Non fatevi spaventare dal prezzo, perchè appena capirete

  • quanta attrezzatura potrete sostituire (bulgarian bag, kettlebell, war ropes e altri pesi)
  • quanto vi dureranno
  • in quanti contesi potrete usarli (functional, arti marziali, sport da combattimento...)
  • quanto sono facili da trasportare e utilizzare pressoché ovunque

capirete di aver ripagato il costo. 

 

Sono un ottimo prodotto Made in Italy (nonostante il nome suggerisca altrimenti, l'azienda è italiana). Trovate la video recensione.

 

Presto pubblicherò altro...


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Reax Chain 5 anelli
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modelli a 5 anelli da 8kg, 6kg, 4kg, 2kg

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