Pistol squat per caviglie rigide

Avete le caviglie troppo rigide per fare i pistol squat?

Non perdete la speranza e provate a seguire i miei consigli!

Allenatevi e i risultati arriveranno.

Gli attrezzi presenti nel video...

Chain 5 anelli

Se cercate dei pesi SOLO per questo esercizio sono sufficienti anche degli attrezzi improvvisati, come due bottiglie d'acqua da 1 o 2 litri.

Se invece state pensando di acquistare dei pesi, vi consiglio caldamente di acquistare questo attrezzo:

Non fatevi spaventare dal prezzo, perchè appena capirete

quanta attrezzatura potrete sostituire (bulgarian bag, kettlebell, war ropes e altri pesi)
quanto vi dureranno
in quanti contesi potrete usarli (functional, arti marziali, sport da combattimento...)
quanto sono facili da trasportare e utilizzare pressoché ovunque

capirete di aver ripagato il costo.

Sono un ottimo prodotto Made in Italy (nonostante il nome suggerisca altrimenti, l'azienda è italiana). Trovate la video recensione.

Presto pubblicherò altro...