Quelle elencate nell'immagine sono cause che possono portare a smettere di lavorare prematuramente.
Se occasionalmente avete dolorini o accusate stanchezza, penso sia normale e faccia "parte del gioco".
Il problema sorge quando questi fastidi smettono di essere semplici fastidi ma veri e propri ostacoli, veri e propri impedimenti al lavoro.
Frequentando il mondo dei massaggi e delle tecniche olistiche ho visto moltissimi colleghi chiedere consigli su come recuperare le energie, su come "schermarsi" da clienti troppo "impegnativi"...
Le stesse problematiche le hanno i Fisioterapisti e in genere il personale sanitario.
Ho conosciuto molti che hanno smesso a causa di dolori, oppure perché non reggono più la fatica.
Una buona preparazione fisica può prevenire tutta una serie di problematiche.
Troverete una sezione dedicata al massaggio e agli esercizi nel mio blog: cercate qualche esercizio e provate a farlo...
Vi propongo poi un corso dal vivo in cui vi trasmetterò semplici esercizi derivanti dalla pratica del Tai Chi Chuan:
Le arti marziali orientali sono discipline olistiche in quanto addestrano l'individuo sia fisicamente che mentalmente. Tra queste il Tai Chi è quella specializzata nello sviluppo interiore del praticante.
Inoltre tutte le tecniche di Tai Chi, con i dovuti accorgimenti, possono essere usate come tecniche di massaggio!!!
Un percorso tradizionale completo richiede anni di impegno e una dedizione che chi ha già un'attività può non riuscire a destinare a quest'arte.
Ho quindi elaborato un percorso che permetterà in tempi relativamente brevi di apprendere quelle tecniche applicabili nell'ambito del massaggio.
Non diventerete "praticanti di Tai Chi"... ma di fatto riuscirete a fare Tai Chi mentre massaggiate! e se un domani deciderete di intraprendere questa favolosa disciplina avrete già una buona base!
Ciò che vi propongo è ciò che uso nella mia attività di massaggiatore ed è il frutto di anni di pratica e dedizione (pratico dal 1989 e insegno dal 1998).
Un percorso strutturato che vi permetterà di apprendere esercizi e tecniche per lavorare meglio, preservando e incrementando la vostra salute ed energia.
Il percorso è strutturato su tre livelli della durata di un week end ciascuno, il primo dei quali vi garantirà già autonomia di pratica e sviluppo.
In sostanza in un fine settimana apprenderete lo stretto necessario per evitare le problematiche che affliggono molti massaggiatori.
Per richiedere maggiori informazioni
Per organizzare nel tuo centro
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Puoi contattarmi direttamente:
Scrivimi: sportmassaggio@gmail.com
oppure contattami al 3384313778
O compila il form:
Curando la propria preparazione fisica e mentale, si possono superare le difficoltà e i problemi che inevitabilmente arrivano con l'età.
Quello che vi propongo è quindi un investimento a lungo termine che darà un ritorno in termini di efficienza e soddisfazione nel lavoro, e quella salute e benessere che cerchiamo di dare a chi si rivolge a noi.
Vi propongo una serie di incontri nei quali trasmetterò delle nozioni fondamentali di Tai Chi al fine di farvi sviluppare delle abilità che vi permetteranno di svolgere al meglio e più a lungo il vostro lavoro.
a questo aggiungo delle tecniche per rigenerarvi tra un massaggio e l’altro…e, con la pratica, anche durante un massaggio!
Per favorire l'apprendimento ed evitare il sovraccarico, gli argomenti verranno sviluppati su tre livelli.
Ciascun livello verrà sviluppato in un Week End,
3 ore al mattino + 3 ore al pomeriggio per 2 giorni (12 ore complessive).
I livelli successivi al primo tratteranno in maniera più approfondita ciascuno dei punti sopra elencati, con esercizi nuovi ma che poggiano su quanto appreso nel livello precedente.
Già Il primo livello garantirà buoni risultati e autonomia di lavoro; l'accesso ai livelli successivi è vincolato al raggiungimento di minimi risultati maturati in seguito alla pratica di quanto appreso.
Pur non iscrivendovi ai miei corsi di arti marziali vi considererò miei allievi, e sarò disponibile a rispondere alle vostre domande.
Grazie a internet potremo comunicare efficacemente, e potrò darvi risposte anche con immagini e brevi video.
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Presso la palestra:
Enzo Montanari Shotokan Karate Studio.
Via Petrarca 8 MILANO.
MM1 Cadorna - Conciliazione
Frazione Gratillon 7- Saint Nicolas (Ao)
MASSIMO 6 PARTECIPANTI!!!