Benessere Sul Luogo di Lavoro
Servizi per Aziende e studi professionali
La mia proposta ha lo scopo di migliorare le condizioni di salute e benessere sul luogo di lavoro.
Questo obbiettivo viene raggiunto riducendo stress e nervosismo, aumentando la capacità di gestione e reazione a stati mentali negativi attraverso un lavoro fisico e mentale.
Le mie sessioni sono vere e proprie lezioni che renderanno i partecipanti indipendenti nell'applicazione delle tecniche apprese.
Stress lavoro correlato e burnout
D.lgs 81 del 9 Aprile 2008
Il decreto legislativo n. 81 del 9 aprile 2008 stabilisce che il datore di lavoro è tenuto a valutare i rischi per lo stress lavoro-correlato e adottare provvedimenti adeguati.
I miei servizi per il benessere in azienda vi aiuteranno ad ottemperare a questa norma, ma non solo!
Propongo un articolo scritto in collaborazione con il Dottor Bonzanini, psicoterapeuta attivo a Milano, Aosta e Torino.
Ritorno economico
L’investimento economico per l’azienda ha come ritorno:
- un incremento della produttività delle persone
- riduzione assenze per malattia
- riduzione rischi di infortunio
Ciò è dovuto a:
- Migliori condizioni di salute
- Riduzione dello stress
- Capacità di gestione dello stress
- Miglioramento dell’umore
- Migliore percezione dell’ambiente di lavoro
Le mie proposte
Le attività sotto elencate vengono offerte con due modalità:
- Organizzate in un percorso formativo, personalizzato in base alle esigenze di tempo e disponibilità del cliente.
- Come attività a se stanti.
In un colloquio verrà scelta la modalità meglio si adatta alle esigenze del cliente.
Training
- Esercizi
- Tai Chi Chuan e arti marziali
- Difesa personale
Trattamenti
- Trattamenti rilassanti
- Trattamenti decontratturanti
- Applicazioni tape elastico
Mental coaching
Tecniche di addestramento mentale e meditazione per:
-
- Gestione di stress, ansia nervosismo
- Esercizi per sviluppare concentrazione e calma
Contatti
Potete contattarmi al 3384313778
Scrivermi: sportmassaggio@gmail.com